原料：腔骨400克、平凡西红柿2个、却令茄莲莲藕1节、人想姜3-4大片、汤番清水适量。藕排

　　调料：盐。骨汤

　　做法：

　　1、平凡腔骨放入凉水中浸泡10分钟，却令茄莲洗净。人想

　　2、汤番将排骨放入凉水中，藕排煮开后撇去沫子，骨汤捞出。平凡

　　3、却令茄莲把焯过水的人想排骨再放入开水中。

　　4、放入几片姜，盖上锅盖，中火煮1小时。

　　5、1小时后倒入洗净去蒂，切成块的西红柿中火煮30分钟。

　　6、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟，最后挑入盐即可享用了。

• ·4大美媒炮轰东契奇：太胖不防守，把詹皇当乐福！输球不怪勒布朗
• ·100平米全包装修价格 全包装修事项
• ·风止意难平微信文案 情绪化的意难平语录
• ·《暗黑破坏神3》国服回归 老玩家不需要重买游戏
• ·跟初恋女神结婚了幸福说说 抱得美人归的唯美句子
• ·新房子实用装修设计方法 装修设计注意事项
• ·詹姆斯加入E1车队所有者团队
• ·抖音怎么查看通讯录好友 18183手机游戏网
• ·华宇马业与马主董恩喜共有赛马“步步为营”澳洲勇夺第三冠
• ·潘展乐李雯雯讲述冠军故事激扬体育精神
• ·《艾尔登法环》DLC“黄金树之影”开发进展顺利
• ·廖鼎昌：展望泉州菜未来 传统之上谈创新
• ·过道装修风水禁忌解析 过道装修技巧介绍
• ·抖音动态栏消失了怎么找回 18183手机游戏网
• ·抖音网页版怎么登录 18183手机游戏网
• ·句句不提失望却句句失望的文案 高情商表达失望的语录